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中小学心理健康教育2018年第24期  文章正文

一例高三学生考试焦虑的案例分析报告

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  〔摘要〕某高三学生,一个多月以来因考试成绩不理想,产生不合理的思维方式,出现了“绝对化”要求和“糟糕之极”的非理性信念,在母亲的陪同下前来咨询。咨询师采用合理情绪疗法中的反黄金规则、合理想象技术以及rsa报告等,对其现状进行了分析并给予指导。改变了他的不合理信念以及不良认知,消除了不良情绪,提高了应对焦虑情绪反应的能力。

  〔关键词〕焦虑情绪;不合理信念;“反黄金规则”;rsa报告

  〔中图分类号〕 g44 〔文献标识码〕b 〔文章编号〕1671-2684(2018)24-0054-03

  一、一般资料

  小东(化名) ……阅读全文

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