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中小学心理健康教育2018年第22期  文章正文

一例人际关系紧张引起情绪问题的咨询报告

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  〔摘要〕求助者在原班级由于班级管理问题与同班同学产生矛盾冲突,导致人际关系紧张,求助者从此陷入窘境,导致在新班级的人际关系中也出现问题,引起了一些不良情绪体验。咨询师在充分理解和接纳求助者的基础上,与求助者共同面对其内心的冲突与压力,帮助其分析和认识自己所存在的不合理信念,利用合理情绪疗法解决求助者的非理性信念,更好地调整自我状态,改变其情绪上的问题,并运用支持疗法让求助者面对现实,增强其自信心,经过为期六次的咨询,求助者心理困扰得到了显著缓解。

  〔关键词〕不良情绪;人际关系;非理性信念;理性信念

  〔中图分类号〕g44 〔文献标识码〕b 〔文章编 ……阅读全文

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