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中小学心理健康教育2018年第20期  文章正文

应用正念训练提升小学生注意力品质

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  〔摘要〕在学习过程中,注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。当下由于各种原因,许多小学生注意力非常不集中,甚至有些出现注意力缺乏多动障碍的情况,严重影响了课堂教学和学生学习的质量。本文通过论述注意力品质、小学推广正念训练的可行性、小学生正念训练的具体方法等几方面介绍了一种目前流行于国外和我国一些学校的简单易行,易于学习推广,效果较好的正念训练方法,提升小学生注意力品质。

  〔关键词〕正念训练 ;小学生;注意力品质

  〔中图分类号〕 g44 〔文献标识码〕b 〔文章编号〕1671-2684(2018)20-0058-03

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