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中小学心理健康教育2018年第20期  文章正文

VRT考试心理训练课程对学生考试成绩和焦虑情绪的影响

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  〔摘要〕考试焦虑无疑会对考试成绩产生影响。对考生进行考前心理干预,能够有效改善考生情绪状态,提高考试成绩。在这方面,已经有很多学者做了大量研究,且研究结果大都认为,采用认知行为疗法对改善考生情绪状态更加有效。本实验结合虚拟现实心理治疗,即vrt(virtual reality therapy ),将认知行为、表象训练等方法运用到学生的考试心理辅导中,发现不仅能降低学生的考试焦虑水平,还能提高考试成绩。结果显示:(1)vrt考试心理课程对降低学生的考试焦虑水平有显著效果。(2)vrt考试心理课程对考试焦虑超过35分的学生成绩提升有显著效果。结论:vrt考试心理课程对降低考试焦虑、提升 ……阅读全文

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