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中小学心理健康教育2018年第11期  文章正文

高考愿景训练技术的运用

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  〔摘要〕高考考生在考前都会承受不同程度的压力,本文运用愿景训练技术,有目的、分阶段、有针对性地对考生进行个案辅导,缓解学生的考前焦虑等不良情绪,调整考生的考前心理,让考生以更好的状态应对高考。

  〔关键词〕考试焦虑;愿景训练技术;高考考生

  〔中图分类号〕 g44 〔文献标识码〕b 〔文章编号〕1671-2684(2018)11-0050-04
一、高考考试焦虑及常用调节技术

  高考考试焦虑是指应试者在考试情景的刺激下,受过去考试经验的影响而产生的一种以对考试失败过度担忧为主的心理特征,通过过度情绪反应来表现的一种心理状态。阅读全文

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