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中小学心理健康教育2011年第1期  文章正文

在压力的作用下,绽放朵朵金色花

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  〔关键词〕团体辅导;初中生;生活压力

  【团体名称】在压力的作用下,绽放朵朵金色花

  【团体性质】封闭性、结构性

  【成员对象】初三学生20人,男女各10人

  【团体次数】5次,每次60分钟

  【辅导理念】减压辅导是学生心理辅导的主要内容,它主要包括两个方面:一是正确认识压力,二是如何减轻压力。根据心理压力理论,个体自我减轻压力良好者,在生活行为上将会获得成功;自我减压失败者,将会在生活和工作上产生诸多不良情绪,以致失败。现今中学生生活在压力的围城里,面对同伴关系、亲子关系、学业成就各方面的压力,自我减 ……阅读全文

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